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症状分析:
糖尿病是由于胰岛素功能障碍或胰岛素抵抗引起的一系列代谢紊乱综合症,主要的表现为三多一少症状.
糖尿病应早期诊断早期治疗,以免出现各种的并发症,目前首先建议您到医院测量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,如果血糖稍微偏高,您可以通过控制饮食和适量的运动来控制血糖;如果您的血糖很高,建议及早的应用药物或胰岛素治疗;以免给您带来更大的痛苦和经济上的负担.
生活护理:
糖尿病饮食原则:主食
玉米 调节胰岛素分泌
小米 适合糖尿病患者经常食用
薏米 显著降低高血糖
黑米 可降低葡萄糖的吸收速度
燕麦 平缓餐后血糖上升
症状分析:
高血糖病人吃哪些食品好
糖尿病患者,高血糖病人,食入的食品有两忌:
一忌,含糖高的食品.包括所有含高蔗糖食品,也是含有可转化葡萄糖成分多的食品.
二忌,食用升糖快的食品.也就是好消化的极易转化为葡萄糖的淀粉类食品.
可以总结为一句话,最好吃那些含转化葡萄糖成分不多,转化葡萄糖时不快的食物.
该吃些什么,不该吃什么,可以遵循两原则.
在胃消化能力允许范围内,多吃消化时间长的,含纤维多的,淀粉少的,粗制的,无蔗糖的,少吃精致的白米白面及发酵软化及用淀粉制作的制品,最忌淀粉粥及烂米粥.
其他蛋白,脂肪类食物适量.
高血糖病人,情况不一样.开始时,伴随服药,对不同食物要做餐后两小时血糖测试,取得经验.确定哪些食物可长吃,最多吃多少,哪些食物只可少吃,最多吃多少,哪些食物绝对不可吃.时间一长,自然就全知道了.既不会太匮乏,也能解谗,生活丰富.其目的就是要吃好还要保证空腹和餐后血糖不超标.
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症状分析:
蔬菜中的苦瓜,南瓜,洋葱,水果中的番石榴对糖尿病都具有疗效.南瓜中果胶含量多,果胶是一种可溶性纤维,在胃肠中不能被消化.由于果胶在肠胃与淀粉等碳水化合物组成溶胶样物质,使淀粉缓慢消化吸收,明显降低餐后血糖作用.
苦瓜和番石榴也具有降血糖的功能,有类似胰岛素的作用.中医认为,一些草药有降血糖的作用,如北芪,枸杞子,麦冬,山药,黄精等.
糖尿病患者的日常饮食,可选择多吃鱼类和蔬菜,如包菜,苦瓜,洋葱,四季豆都是很好的选择.至于豆制品如豆干,豆腐等食品也可经常食用.除了饮食正确之外,糖尿病患者最重要是维持心情平和稳定,不要经常处于焦虑紧张的状态中,对控制血糖非常不利.
糖尿病病人无论是属于第一型或是第二型,要达到控制血糖的目标,一定要养成正确的饮食习惯,以明智的选择饮食和适量的运动控制病情.正确的饮食,包括三餐定时,保持饮食
糖尿病的患者需要吃的饮食:
1.要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则)
2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要
3.饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期不懈地坚持下去,才能见到效果.应该说,起初实施饮食疗法是有一定难度的,但主要难点是不易真正掌握要领.血糖偏高的饮食疗法要求做到个体化.根据病情,并发症的有无及其程度的变化,饮食上都要做相应的调整.
第二个原则是“避轻就重”,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度,优先控制或解决主要问题,例如,并发糖尿病肾病时,饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病,在可能的情况下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱,高血压等.
糖尿病人能否吃水果 糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症.治疗方法常用饮食,运动,药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础.
对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情.饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食.
含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆制品等.
水果中都含糖,那么能否吃水果呢? 完全不吃水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.
水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果. 再者,水果中含糖量多寡不一,所以不可等同看待.
每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.
含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果等,就得小心选用;
超过20克的有枣,红果,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用.不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿,黄瓜,菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用.
此外还要配合食量,不要一成不变.西瓜含糖虽少(4%),但吃上500克,就相当于香蕉(含糖20%)100克,梨(含糖12%)170克了,所以上述水果食量也不可过多.
水果的吃法也要讲究,不要在进餐后马上吃,可在两餐之间或睡前进食.最好还是试探着吃,即在吃后2小时测尿糖,若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时,应适当减少主食量.
糖尿病患者可以吃水果 盛夏的脚步渐近,各色时令水果纷纷上市.然而很多糖尿病患者出于忌口的原因,始终与水果保持距离
其实糖尿病人可以吃水果,关键是根据病情科学合理地选用.
是否能吃水果 水果中的糖类包括果糖和葡萄糖及蔗糖.这些糖都属于简单糖,食后血糖很快上升.其中果糖在代谢过程中不需要胰岛素的参与,所以糖尿病患者可以在营养师的指导下,根据病情选用部分水果.
一般说来,空腹血糖7.8毫摩尔/升以下(140毫克/分升),餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血红蛋白7.5%以下,病情稳定,不常出现高血糖或低血糖的患者,可以在营养师的指导下选用含糖量低,味道酸甜的水果.
对于一些血糖高,病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜,水果,像草莓,西红柿,黄瓜等.
可以选用哪些水果 糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定.
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜,西瓜,橙子,柚子,柠檬,桃子,李子,杏,枇杷,菠萝,草莓,樱桃等.此类水果每100克可提供20-40千卡的能量.
慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉,石榴,甜瓜,橘子,苹果,梨,荔枝,芒果等.此类水果每100克可提供50-90千卡能量.
不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣,红果,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等干果,以及果脯应禁止食用.
含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果,柿子,莱阳梨,肥城桃,哈密瓜,玫瑰香葡萄,冬枣,黄桃等也不宜食用.此类水果每100克提供的能量超过100千卡.
不宜吃的食物有:
Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食物:白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,甜饮料,果酱,冰淇淋,甜饼干,蛋糕,甜面包及糖制糕点等.
Ⅱ.易使血脂升高的食物:牛油,羊油,猪油,黄油,奶油,肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生.
Ⅲ.不宜饮酒.因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高.少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌,气短,面颊红燥等反应.
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謝謝!!!!!!!
症状分析:
治疗是饮食控制 运动疗法 血糖监测 药物治疗 糖尿病教育
1健康教育就是生活规律 戒除烟酒 预防感染
2饮食:理想的体重是身高-105 每公斤的体重需要25 到30卡的热量
提倡是使用粗制的米 面 含有一定杂粮 忌用葡萄糖 甜点 含糖的饮料
蛋白质0.8到1.2G ,肾病的患者要限制在0.8
实用绿色的蔬菜 含糖低的水果 盐限制在10g
3体育的锻炼 循序渐进 长期坚持
4自我检测血糖
5药物的使用(一)促进胰岛素的分泌 适合2类糖尿病
1)硫脲类 促进残存的胰岛的分泌,鞭打病牛 不良的反应有:低血糖
2)非硫脲类 控制餐后的血糖 如瑞格列奈 那格列奈
(二)双胍类
机制是提高外周的血糖的利用率,对正常的血糖值没有影响,适合肥胖的2型DM
禁用与:DM并发酮症酸中毒 急性感染 充血性心力衰竭 肝肾功能不全 或是任何的缺氧的患者,孕妇哺乳妇女 儿童 老年
(三)@葡萄糖苷酶抑制剂
延缓血糖的吸收,适合餐后的血糖.阿卡波糖 伏格列波糖
(四)胰岛素增敏剂
罗格列酮 比格列酮 不良的反应有 水肿 禁用于心衰或是肝功不好者
6胰岛素治疗
1型 DM伴酮症酸中毒 高渗昏迷 乳酸中毒 合并有感染
围手术期 2型未获良好的治疗
干细胞移植治疗DM 外周血干细胞移植的优势在于患者痛苦少,动员,采集是在完全密闭的环境中由机器完成,不经过体外处理过程,很大程度上避免了细胞受污染的几率.理论上,与骨髓干细胞移植相比,外周血干细胞移植治疗糖尿病的开展情况来看,骨髓干细胞移植患者痛苦少,安全性更高