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有什么方法可以预防长痘痘?

女 | 19岁 2016-04-17 有2个回复

问题描述:长了痘痘怎么办?有没有什么方法可以预防痘痘啊?

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2016-04-17

建议及时到正规医院进行治疗,痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关,患者要注意,千万不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观,抗菌素对感染重的有疗效,要养成温水洗脸的习惯,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2016-04-17

预防青春痘要做到以下几点:

1.做好脸部的清洁,皮肤油脂分泌过于旺盛是引起青春痘的主要原因,容易造成毛孔阻塞,为了避免这一情况,大家一定要注意清洁卫生,洗净脸上的油脂和接触到的灰尘,防止毛孔阻塞的情况发生,最好选择天然的、无刺激的清洁用品,

2.保证规律的作息,想要预防青春痘,无论是什么原因、都要避免熬夜情况的发生,在11点前就应睡觉,晚上11点后皮肤的新陈代谢开始进行,良好的睡眠质量可以帮助肌肤的休息,促进身体排出毒素,达到保养皮肤的目的,对预防青春痘非常有利,

3.注意饮食,很多人都很爱吃巧克力、奶油、咖啡和油炸食品等,这些饮食习惯是应该改正的,要想预防青春痘,应多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃高油、高糖、高热量的垃圾食品,这些不健康的饮食习惯容易引发青春痘或导致病情加重,

4.避免一些不清洁的物质接触皮肤,经常接触皮肤的物品,如:被褥、毛巾等一定要保证清洁卫生,时常的进行清洗,最好可以在阳光下晾晒,达到杀菌的目的,不要经常用手触摸脸颊,容易导致细菌感染,诱发青春痘,

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