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吃饭没有胃口,明明很饿,吃一点就饱了

女 | 22岁 2018-12-16 有3个回复

问题描述： 173才98斤,怎么改善,一直都吃不胖,最胖才110多点,近两年瘦的很,不想吃饭,明明很饿,吃一点就饱,吃不下去

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-16

你好，根据您所说的这种情况饮食不佳，体型偏瘦。应当保持心情舒畅，避免焦虑紧张。
根据您说的这种情况，必要时可以考虑中药调理一段时间，适当的户外活动锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，避免劳累熬夜。
以上是对“吃饭没有胃口，明明很饿。吃一点就饱了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-12-16

你的这个情况太瘦了的，不过你这个年纪吃多了也不长肉的，所以也是正常的
等你到了发福的年纪就好了的，到时候就胖的不得了了的，你还是需要及时控制的

张月玲

已帮助网友：2082 2018-12-16

你好像你这个情况只有通过，自身调节饮食，慢慢的增加饭量来增加体重。
平时建议你多吃饭多运动。有什么不清楚的问题可以再随时咨询我，谢谢你的信任。

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