回答
这几种食物是可以一起吃的，不会影响祛湿补肾效果。薏米，红豆有健脾祛湿的作用，黑芝麻，芡实，核桃以补肾为主。
平时要注意居室环境不要潮湿，不要吃生冷油腻食物，否则湿邪不容易去除，吃薏苡仁，红小豆期间如果口干的话，量要适当减小一点。
以上是对“薏米，红豆，芡实，黑芝麻，核桃可以一起打”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这几种食物是可以一起吃的，不会影响祛湿补肾效果。薏米，红豆有健脾祛湿的作用，黑芝麻，芡实，核桃以补肾为主。
平时要注意居室环境不要潮湿，不要吃生冷油腻食物，否则湿邪不容易去除，吃薏苡仁，红小豆期间如果口干的话，量要适当减小一点。
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