两鬓白头发多!排除遗传因素
女 | 18岁
2018-12-16
有3个回复
问题描述： 3年前两鬓白头发开始比较明显,可以排除遗传因素妈头发挺黑的!有点挑食；一般11点左右休息,偶尔失眠,
回答
少白头可以是多种因素引起的.比如营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.
保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，多食用铜,铁等微量元素多的食物
以上是对“两鬓白头发多！排除遗传因素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，针对你的描述，我认为你所引起的情况与你的内分泌及血液体质有关。
由于你比较年轻，建议你去中医科进行中药调理，一般两到三个疗程可以基本见效，要坚持在饮食上吃一些黑谷物高的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等，好吗？
