因为减肥,空腹胃部胀气,没有腹泻
女 | 16岁
2018-12-16
有3个回复
问题描述: 这几天一直在减肥,所以进食很少,而且学舞蹈的,运动量很大,昨天早上起来的时候,感觉胃里有气排不出来,一直打嗝,但不腹泻,有什么解决办法吗?网上有人说吃吗丁啉,还有乳酸菌素片,哪一个更好呢?喝带有活性乳酸菌的饮料有没有帮助呢,黄瓜可以吃吗?
回答
你的情况属于因为减肥,没有吃太多食物导致的空腹胃部胀气,没有腹泻。
由于需要跳舞不可以空腹,要吃少量的主食,可以吃多潘立酮片增加胃动力。注意休息不要熬夜
以上是对“因为减肥,空腹胃部胀气,没有腹泻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这种情况是胃肠道的不适,饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因,节食减肥对身体的健康不利,赢避免。
恢复正常的饮食,营养均衡,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。药物需要在医生的指导下进行合理的使用,避免自行用药带来的不便。