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高血糖能吃甜玉米、南瓜,番薯吗

女 | 26岁 2018-12-16 有2个回复

问题描述: 高血糖能吃甜玉米、南瓜,番薯吗

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-16

糖尿病患者可以吃南瓜,不建议吃红薯红薯的含糖量是非常高的,普通玉米可以少量吃点

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-16

您说的这些都不宜糖尿病患者食用,糖尿病饮食的主要的原则就是控制饮食,降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物,比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味,此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要忌口的,