问题描述： 身高165体重140斤年龄40岁怎么肚子肚子好大啊问题补充:没有
王志强
已帮助网友：3053 2018-12-17
从你给你上传的资料来看,你确实超重了,有一个简单的计算方法,就是体重=身高-105=标准体重（公斤）,正负小于10%,照此计算,你的体重为120斤左右,需要减肥,建议:1、积极参加体育运动；2、减少饮食,特别是晚上要少吃；3.对腹部进行适当的束缚,
