问题描述： 身高168,今年17,男,有什么办法增高
张瑶
已帮助网友：4112 2018-12-17
注意平时多增加营养吧,增高要多补充牛奶、豆制品、骨头汤、海带、海产品等含钙、磷丰富的食物,营养丰富多样化,多晒太阳也会起到辅助作用的,
