问题描述： 不管睡多早一到中午就困今年我50岁不知道是什么原因
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-12-17
你好，中午发困大多数人都会经历的，建议最好中午适当午睡一下。平时规律作息，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境安静舒适，吃点牛奶等调理睡眠。白天吃点水果，茶水提神。以上是对“到中午就困晚上睡的还早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-12-17
你好，这样的情况你可以先去医院，具体检查一下您的脑部功能情况。一般这样具体去医院神经内科，进行一下颅脑磁共振的检查，看看脑部功能情况再确定。
张月玲
已帮助网友：2082 2018-12-17
你好，以你所说的情况看一般来说到中午吃饭后大多数的血液都用去消化了这个时候困是正常的，这个时候最好是睡一会，休息一下，下午才能更好的工作，祝健康
