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练减肥瑜伽真的就可以减肥吗?

女 | 34岁 2016-04-19 有1个回复

问题描述：练减肥瑜伽真的就可以减肥吗?

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魏仲恩

已帮助网友：2477 2016-04-19

你好，光靠瑜伽也是不行的。
同时你得控制饮食，然后结合减肥瑜伽，长期坚持，是可以有一定效果的。
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