最近东西吃的少,体重却每天在增长
女 | 17岁
2018-12-17
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问题描述： 近几日早上到晚饭前只吃一点东西,平时也有跑步一小时,还有其他的运动,但体重却在往上涨,这是怎么回事
回答
你好，根据你描述的情况，多考虑是由于个体的差异，易胖体质影响的可能性是比较大的。
建议你平时可以少食多餐，同时要少吃甜食。积极地锻炼身体来起到减肥的作用比较好。
以上是对“最近东西吃的少，体重却每天在增长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您需要注意有无饮食营养不均衡的情况，饮水量是否适宜，有无水肿其他不适。
运动后肌肉含量的改变也会影响体重的变化，建议规律饮食和运动，必要时到医院检查。
