回答
你好！根据你说的症状如果没什么疾病，有可能属于一种亚健康的状态，可能与紧张劳累休息不好睡眠不足等等有关。
改善这种情况建议有一个合乎健康需要的生活饮食方式，避免紧张劳累。每天适当做一些体育活动，放松放松身心。
以上是对“心慌，精神不能集中，易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从中医方面来说，头的两侧属于胆经循行的位置的，它的不适跟肝胆的疾病有较大的关系，跟情绪的诱因有关。
你可的啊地的中医看看，用些清肝胆之热的中药进行治疗，可以配合针灸的方法会更好，同时要注意休息，情绪的稳定等。
