根骨骨折后的恢复护理的帮助和解答
女 | 19岁
2018-12-17
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问题描述： 根骨骨折半个月,护具外固定,现在护具拿掉了,脚不肿不痛,像这样的情况该怎么治疗,口服三七伤,偶尔热敷患足,外涂红花油,
回答
△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主.中医认为,"瘀不去则骨不能生","瘀去新骨生".可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要.
饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复.在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天.△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛,祛瘀生新,接骨续筋为主.饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素a,d,钙及蛋白质.食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周.△后期（5周以上）：受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期.治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能.饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,鹿筋汤,炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒,鸡血藤酒,虎骨木瓜酒等.食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克.将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食.每日1次,7天为1疗程.每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程.
你好根据你的叙述，一般来说此类的处理情况是正确的，可以继续进行
建议你最好是可以考虑采用此类的方法进行持续的康复治疗，同时适当的穿一些软底鞋子
以上是对“根骨骨折后的恢复护理的帮助和解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述分析，现在这种情况应该及时拍X光片检查一下，看看骨折断端的生长恢复情况。
如果有连续的骨痂生成，说明长得不错。而如果有骨小梁通过骨折线，说明骨折已经基本恢复了。而如果没有上面所说的情况，那么还是要多进行功能锻炼的。比如肌肉的收缩，关节的活动。对抗地心引力等。生长是个过程，不要着急。多补充纤维素之类的营养。
