问题描述：老是发生耳鸣饮食吃什么调理好?
王志强
已帮助网友：3053 2017-03-24
耳鸣要天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜 。
熊平安
已帮助网友：3558 2017-03-24
你好,宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鲜豆类等。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品.
