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怕冷。手脚冰凉。小便多。颜色清淡。就是肾阳虚的表现。与长期过度手淫。熬夜。过度劳累等等有关。
如果症状严重。可以使用中成药健脾补肾治疗。口服人参健脾丸。右归丸治疗。效果很好。没有副作用。多吃一段时间。同时注意休息。适当锻炼身体。
你好，根据你的情况，你这是自己身体内分泌失调导致的原因，需要进一步调整。
建议你不要老用空调，短时间可以用，但是长时间的可以机体内分泌失调而不能适应外部环境。
手脚冰凉主要原因是人体自身的阳气不足引起的。另外因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，而导致手脚总感觉冰凉。
第一；西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。在生活上平时多用热水泡脚，适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
肾阳亏损就是肾阳虚，肾阳虚的主要症状是，腰痛而且发凉、手脚冰凉、尿频、性功能低下如有阳痿等症状，最好进行调理。
根据你的症状有肾阳虚的可能，但是最好看中医确诊一下，如果检查确诊是肾阳虚建议你可以服用金匮肾气丸调理。
你好，你说的情况，出现这种现象考虑就是体质比较虚弱有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质，多吃豆类牛奶，新鲜水果蔬菜，可以吃点金匮肾气丸调理一下有效果的。
以上是对“我怕冷不怕热，尿频在空调房里四肢冰冷是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况分析，你怕冷不怕热，估计可能是阳虚的体质，你可以用中药来调理。
你好，如果你有尿频的症状，最好去医院做尿常规的检查，看看是否有泌尿系感染，一般在空调屋里温度不要开的太低。
像你这种情况，在你这个年龄阶段主要是由于肾气亏损的原因造成的。
近期的饮食上要注意增加山药羊肉汤补肾食物的摄入，另外要注意身体的保暖。可以服用六味地黄丸药物来进行调理，
以上是对“我怕冷不怕热，尿频在空调房里四肢冰冷是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
自己感觉怕冷，不怕热，并且有尿频的症状，在空调房里感觉四肢冰冷。
建议你最好去医院的中医科进行辨证调理一下，不要自己胡乱的使用药物，并且平时一定要注意规律的饮食和作息习惯。
