147的身高老妈身高147老爸165今年23岁请还有什么方法可以长高吧
女 | 22岁
2018-12-17
有5个回复
问题描述： 147的身高老妈身高147老爸165今年23岁请还有什么方法可以长高吧
回答
你好，根据你描述的情况分析，身高跟遗传和后天营养都有关系的。
建议你去医院查一下看骨骺线是否闭合，如果闭合的话，就没有长高的可能了，如果美哦与闭合，可通过多运动，增加营养来促进长高。不必太在意身高的，身材高矮个又有优缺点的，扬长避短就好。
身高主要与遗传有关，另外环境，饮食，生活作息也会影响身高的，另外建议查下生长激素，看看这个指标情况。
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生。
您好，要有充足的睡眠，这样才能保证生长激素得到充分的分泌才能加快发育，
您好，经常做运动，尤其是篮球、跑步这些能明显给予骨骼压力和摩擦力的运动也能刺激骨骼生长，还是要有充足的营养，建议你服用含钙质较高的牛奶和其他食品。
以上是对“忙看一下还有什么方法可以长高吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的这种情况，建议可以查个骨骺，如果没有闭合还可以长高，如果闭合了就不会长高了
也可以要注意饮食营养的全面和均衡的调理，要多运动尤其是要多做一些伸展动作的运动，你的身高会有一个好的增长的。
