扭伤了腰而且弯不下腰扯到左腿左臀都会有
女 | 21岁
2018-12-17
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问题描述： 腰疼了一阵子前天突然巨疼昨天去了住院拍了片说是腰椎都没问题就是有扭伤连带着左腿伸不直扯到臀部位置疼痛也在腰上扎了一针但今天想尝试弯腰依旧不是那么轻松
回答
根据你的情况是由于扭伤后引起肌肉软组织及韧带损伤有卧床休息，可以通过针灸按摩理疗，据中药进行治疗
日常生活不生活中发生扭伤要注意休息。可以通过针灸按摩理疗以及活血化瘀止痛，等药物进行调理治疗。
你这样的问题应和腰肌劳损，坐骨神经异常有关系，应该注意合理多休息保养气血很重要的
忌辛辣的食物养成好的生活的习惯，可以适当的饮食的保养，合理多休息保证睡眠，调养心情，可以用中药的方法，针灸按摩等方法
以上是对“扭伤了腰并且弯不下腰扯到左腿左臀都会有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑腰部扭伤引起疼痛不适，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰部剧烈活动劳累，可以腰部按摩理疗，应用麝香止痛贴膏，双氯芬酸钠等
