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情感性心境障碍怎么调理

女 | 27岁 2018-12-17 有2个回复

问题描述: 表姐自从失恋以后,整个人都不好了,思维和行为也和一起不太一样了,不放心就带表姐去医院检查,检查说表姐得了情感性心境障碍,情感性心境障碍怎么调理?

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-17

治疗双向情感抑郁症需要将科学治疗和自我调节结合起来,一般来说是脑源神经修复术和自我心理调节比较重要,不妨每天对自己的感受记录下来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它,坚持积极的做好自我调节可以更好的稳定自己的病情,

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-17

茶叶能提神醒脑,其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢,使人精神振作,思想活跃,消除疲劳,所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用,酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应,一张一弛,一兴一抑,效果显著,