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掉头发这个原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，可以去皮肤科看看，弄点药物改善改善，最好内外结合
以上是对“掉头发,一蹭头发,前面就掉几根,是什么情况,是气血不足吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的这种情况有多长时间了？男孩子出现这种情况，多数考虑有肾气不足的可能。
根据你说的这种情况有多长时间了？男孩子出现这种情况，多数考虑有肾气不足的可能。可以先口服固肾生发丸调理看看。
你好， 脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长，预防脱发。
