您的位置: 99健康问问 >其他症状 >头晕头疼失眠多梦吃什么药好
man

头晕头疼失眠多梦吃什么药好

女 | 40岁 2018-12-17 有9个回复

问题描述: 闭眼睛躺在床上睡不着会不会长痘痘,最近这个睡眠状况不太好,我也是很早就睡觉了,晚上基本上是不熬夜的,可是我闭着眼睛躺在床上睡不着啊,最近一直睡不着,我感觉有点内分泌失调,脸上开始长痘痘了,这个豆豆的事,听别人说晚上睡眠质量好了以后不就不会再长豆豆了,给我介绍了神利舒,说是专治失眠的,试试,神利舒适合宜人群

回答

头像

张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-17

你好,看了你的留言了解到你的睡眠情况,以及你的担心,长期失眠,会影响内分泌,内分泌失调就容易长痘痘,所以,可以服用神利舒,都是各种营养成分提取的精华

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-17

你好,这种情况考虑休息不充分,工作压力大,疲劳过度,熬夜熬宿都会引起睡眠质量不好。
这种情况考虑可以吃神利舒调理下自己的睡眠,适宜人群在三十至五十岁之间,睡眠质量不佳,神经衰弱,都可以应用

头像

张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-17

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点,使你对自己脸上长痘痘的事情内心容易产生过分的担心和关注,而当你听说睡眠质量问题与长豆豆有正相关性时,你内心又对自己的睡眠质量问题给予了过分的担心和关注,又由于现实原因让你一时无法化解这种担心和关注,从而让你内心容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪,这些过分的负面情绪就容易出现你所叙述的感觉或症状。
因此,我建议你,当前你南要考虑的不是药物治疗的问题,而是需要尝试做好自我心理调节的问题,来帮助自己进一步完善好自己的性格特点,学会理解和接纳,消除过分的担心和关注,增强心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
以上是对“头晕头疼失眠多梦吃什么药好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-17

你好,这个年龄很少出现面部皮肤痘痘,注意是否护肤品用的不当,或者是饮食过于辛辣所致。
睡眠不好当然会影响皮肤的状况,改善睡眠的药剂种类很多,大部分都是因人而异,自己要放松精神,睡前按摩头部会有好处。

头像

王志强

已帮助网友:3053 2018-12-17

您好,对于您的情况主要是由于您失眠头痛的原因给您带来了很大的影响,这种情况可能是生活不规律导致,对于药物方面建议暂时不要停药,在服用一阵子观察一下。
建议您多参加一些户外运动,保持良好的作息习惯,对于生活上面的调节是最科学的也是最有效的,药物可能会产生一些依赖作用

头像

曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-17

睡眠不好,容易导致体内内分泌失调引起湿热过重也会导致长痘痘的。调整好你的精神压力,睡前少吃一些辛辣刺激性食物,不喝咖啡饮料。可以用些养血安神的药物调理一下。

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-17

神利舒又叫五味健脑合剂,是一种中成药。主要成份有制何首乌、炙淫羊藿、干姜、大枣、甘草等。具有补肾健脑的功效,用于神经衰弱,失眠健忘。儿童、孕妇禁用;糖尿病患者禁服。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒。有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。你这种情况还是比较适合服用这种药的。
以上是对“头晕头疼失眠多梦吃什么药好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-17

你好,出现失眠的人群多是由于植物神经紊乱而导致的,建议你可以口服一些缓解神经营养神经的药物,比如谷维素片或者甲钴胺片即可,口服安神补脑液进行治疗。避免在睡觉前想一些事情,在睡觉前用热水泡脚促进血液循环

头像

高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-17

你好梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.