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脱发
中医治疗脱发,治标又治本。
做好预防
1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.(推荐阅读:如何治疗脱发)
2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.
3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅.
4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.
问题分析:你好,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。洗头洗得太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次,要放松心情的。
多做下头部的按摩,保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。可以使用维植治疗,祝你早日康复。
以上是对“脱发可以治疗吗?用什么办法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
头发脱落的原因较多,如头皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情绪抑郁,药物损伤,营养不佳等等很多原因
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙