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秋葵是是可以的有降糖的作用,但是治疗糖尿病不能靠秋葵,单一的秋葵是不行的,平常是可以多吃点秋葵,但是西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法,中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法,建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用能够修复胰岛细胞,改善糖尿病症状,避免并发症,无需节食,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,建议买个三诺血糖仪,测量准确误差小,时时检测血糖浓度,
饮食方面,降糖食物
1.苦瓜 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能,现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分,苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用, 2.洋葱 味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果,经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病, 洋葱
3.麦麸 味甘,性平、偏凉,除充饥、补充营养外,尚可养心安神,麸小麦可益气、除热、止汗；麦麸调中、清热、止虚汗,可根据病情所需而选用,用麦麸、面粉按6:4的比例,拌和鸡蛋,做成糕饼,可作为糖尿病病人正餐或加餐食品, 4.魔芋 魔芋是一种低热能、高纤维素食物,因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖升高,魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果,又因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,又能减轻体重,所以是糖尿病患者的理想食品, 5.猪胰 性平,焙干研成粉末,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效, 6.南瓜 南瓜降糖
味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能,现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌, 7.紫菜 紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖,糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖, 8.黑木耳 含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖,黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料, 除了上述食物之外,还有很多食物有降血糖的作用,比如:胡萝卜、大蒜、山药等都对降血糖有很大作用, 9.西葫芦 促进人体内的胰岛素分泌, 10.豆芽 控制餐后血糖上升,
编辑本段食疗方法
口蘑冬瓜 材料:冬瓜100g,口蘑20g,葱、姜末、食盐、味精适量,烹调油5g, 做法: 1、将冬瓜去皮,切成3cm见方的片,口蘑以顶刀切片, 2、锅内放油加热,放葱、姜炝锅,放少许清汤、食盐烧开,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出锅即可,保健功效:冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用, 生菜包松仁鱼米 材料:生菜150g,玉米25g,松子仁10g,色拉油5g,青鱼150g,豆瓣酱5g,盐等调味品适量, 做法: 1、青鱼改刀成粒状,上浆,起油锅,煸炒松仁、玉米,加入鱼粒,翻炒,加盐和味精后起锅, 2、生菜洗净,吃时用整个生菜叶包炒熟的松仁鱼米及豆瓣酱即可, 保健功效:生菜富含维生素,松仁含不饱和脂肪酸及维生素E,鱼米含优质蛋白, 葛根粉粥 多吃山药
材料:粳米100g,葛根粉30g, 做法:1、将葛根洗净后,切成片,加清水磨成浆,沉淀后取淀粉,晒干备用,粳米淘净,2、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再继续用文火煮至米烂成粥, 保健功效:具有解热、降血脂和降血糖的作用, 生山药知母汁 材料:生山药粉30g,花粉15g,知母15g,生鸡内金粉10g,五味子10g,葛粉10g, 做法:将知母、五味子加水500ml,煎汁300ml,去渣,再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊,趁药液沸滚时倒入搅拌为羹, 保健功效:用于尿频、下肢浮肿、清热降火等,, 雪菜豆腐 材料:豆腐100g,雪菜20g,烹调油5g,食盐、味精适量,葱、姜末少许, 做法:1、将豆腐切成2cm见方的块,用开水烫3分钟,捞出备用,2、将雪菜切成碎丁,3、锅放油加热,放葱、姜炝锅,放入雪菜,煸炒;再放豆腐、盐、少量清汤,旺火收汁,放味精,出锅即可, 保健功效:雪菜具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用,豆腐能够生津润燥、清热解毒,
