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腿部酸软无力,老是耳鸣
女 | 19岁
2018-12-17
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问题描述: 腿部关节以下,很酸软无力,爬楼梯的时候最明显,老是没精神,还有耳鸣,就是自己听自己的说话声,呼吸声都很粗重,听着很烦躁整个人都不好了
回答
从你的表现看有点心脾两虚,脾气虚则俩腿无力、身体乏力、气不足,心血虚则心悸、失眠多梦,你还有肾阴虚火旺,头晕耳、腰腿酸软手脚心发热是它的表现
建议找中医大夫辨证施治,通过望闻问切四诊合参以确定证型,从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,勿饮酒,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息等各方面,促进恢复正常。
以上是对“腿部酸软无力,经常耳鸣。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般考虑的缺钙引起的症状,与个人的身体调理有关系的,全方面的药物调理
可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物,建议晚上热水泡脚,建议配合独活寄生丸水蜜丸之类的药物