腿部酸软无力,老是耳鸣
女 | 19岁
2018-12-17
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问题描述： 腿部关节以下,很酸软无力,爬楼梯的时候最明显,老是没精神,还有耳鸣,就是自己听自己的说话声,呼吸声都很粗重,听着很烦躁整个人都不好了
回答
从你的表现看有点心脾两虚，脾气虚则俩腿无力、身体乏力、气不足，心血虚则心悸、失眠多梦，你还有肾阴虚火旺，头晕耳、腰腿酸软手脚心发热是它的表现
建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿饮酒，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息等各方面，促进恢复正常。
以上是对“腿部酸软无力，经常耳鸣。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般考虑的缺钙引起的症状，与个人的身体调理有关系的，全方面的药物调理
可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，建议晚上热水泡脚，建议配合独活寄生丸水蜜丸之类的药物
