洗头掉发怎么办呢?
女 | 26岁
2018-12-17
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问题描述： 都不知道为什么最近一个月每次洗头都会掉好多头发的,目前的头发都只有不多了,而且有时睡醒后都会发现枕头上面有头发的,我害怕再这样下去会掉光了头发,特别是洗头掉得特别的严重,怎么办好,
回答
你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.
每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善，平时不要经常处于精神紧张状态，脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊，改善毛发的营养状况，促进新的毛发再生，从根本上治愈脱发。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，
以上是对“洗头掉发怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，头皮痒，脱发，这个是属于脂溢性皮炎所造成的症状，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。本病慢性经过，易反复发作.
建议最好可以到医院皮肤科就诊，如果确诊，可以考虑采取服用维生素B2、维生素B6、复合维生素B，同时溢脂宁中药 头皮应该常洗，每周1次;配合康王洗头！出油太多时每周洗2次。
注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
你好，脱发主要分三种类型：一种是神经性脱发，一种是脂溢性脱发，再就是两者的混合，也有人将脱发分为男性型脱发、女性脱发、斑秃、先天性脱发、外伤性脱发、毛发周期性紊乱等许多种类型。
头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接的关系，肾为先天之本，精血之源。肾生髓主骨，其华在发。肝主血，血亏则发枯。由此可见无论何种脱发，均与肝滞肾虚有关。不补肾，犹如种庄稼不施肥。在头皮上使多少劲也不能解决根本问题。建议在平时多吃点黑芝麻和蛋白质高的食物。
你好，脱发的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
同时要多吃富含铁和维生素E的食物，如 黄豆、黑豆、熟花生、香蕉和鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。脱发的人体内常缺铁，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长.饮食上一定要注意，不要吃辛辣的食物，注意不要太累。
你好，根据你的叙述这种情况常见于皮肤过敏，体质虚弱，贫血等情况所致。
建议饮食以清淡好消化为主，口服氯雷他定片治疗。加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服首乌片治疗。
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引起脱发的原因一般有气血虚、贫血、遗传、精神压力大等因素。
可以口服中成药物如大补阴丸、六味地黄丸、生发胶囊等进行治疗。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等生发食物。
