背部左侧肩胛骨靠近脊椎骨位置
女 | 33岁
2018-12-17
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问题描述: 07年的时候被铁东西砸了一下,一直到现在没有看过,中间也没有痛过,就在今年开始痛的好厉害,痛了有两天,特别是睡觉的时候,抬不起头,一抬头那个位置就好痛,
回答
考虑是个人体质差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理的调整。
避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态,减少不适的发生。
以上是对“背部左侧肩胛骨靠近脊椎骨位置”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!