回答
你好，根据您所说的情况，有睡眠质量差的现象，考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大。。
你好，建议你就诊治疗的话，可以去医院神经内科或者中医科就诊，并经医生诊断后积极使用具有调节植物神经功能，比如使用谷维素以及维生素b1，必要时配合使用中药汤药酸枣仁汤加减的方法治疗调理，此外注意好尽量多增加户外体育锻炼。
以上是对“睡眠质量不好，挂什么科？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
凡是睡眠不好的与植物神经功能紊乱有关，是神经内科范畴，你需要去医院的神经内科检查一次，才能确定原因和治疗，
造成失眠和睡眠质量不好的原因很多，目前你需要调节情绪，避免精神过度紧张，也需要适当的运动和锻炼，对改善睡眠还是有好处的，如果一般治疗，效果不好的，也需要去医院检查一次，
