有治疗失眠的仪器吗,难入睡,易醒
女 | 29岁
2018-12-17
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问题描述： 有治疗失眠的仪器吗,二年前突然失眠,不知道应为什么失眠,连续几天不睡觉,后来能睡5-6小时了,但就是难入睡,易醒,吃了二年多的各种药,效果越来越不好了,现在想想和失眠仪器一起用,不知道哪咱失眠仪牌子正规?
回答
像你这种情况，可能是由于近期工作，生活环境等压力过大的原因造成的失眠。
近期要注意健康的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，释放内心的压力。
以上是对“有治疗失眠的仪器吗，难入睡，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
