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这样的话可以服用养血的中成药比如逍遥丸就可以了,注意保暖,防止着凉,不食生冷食物不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合,忌食生冷,吃生冷食物容易损伤脾之阳气,使气血运行不畅,科学的饮食也是尤为重要的
如果你打算推迟月经的话,一般应该在月经来潮的提前一周就开始服用,连续服用三天,一般停药3到7天就会正常来月经的,建议您现在到医院去抽血化验一下,看看到底有没有怀孕,如果没有怀孕的话,已经推迟这么多天了,你不要盲目的服用黄体酮,你首先应该做个B超,看一下子宫内膜的厚度,然后抽血化验性激素六项,根据检查结果再用药治疗,