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男人如何保护前列腺

女 | 65岁 2018-12-17 有2个回复

问题描述: 今年65岁,一直以来呗前列腺疾病困扰着,我不想到了他这个年龄也出现,平时如何保养前列腺?

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-17

1、防止受寒,不要久坐在凉石上,  2、避免磨擦,磨擦会加重前列腺的病状,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车,  3、尽量不要久坐,避免长时间久坐等,另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺出现问题,因此应避免长时间骑自行车,  保养前列腺的方法就是需要男人在平常的生活中养成一些好的习惯,把自己在生活中的坏习惯改正过来,就可以预防前列腺疾病的发生,同时患有前列腺疾病的男人也需要这样做,才能更有利于恢复,

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-17

1、多饮水,多饮水就会多排尿,  2、节制房事,预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是房事要适度,给予前列腺充分恢复的时间,  3、多放松,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态,  4、洗温水澡,洗温水澡可以舒解前列腺的紧张,减缓不适症状,

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