怎么治疗女性痛经?

（一）一般治疗：进行体育锻炼增强体质.平日注意生活规律劳逸结合适当营养及充足睡眠.重视月经生理的宣传教育通过解释说服消除病人恐惧焦虑及精神负担.加强经期卫生避免剧烈运动过度劳累和防止受寒.
（二）抑制排卵：如病人愿意控制生育则口服避孕片（复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片）为治疗原发性痛经的首选药物.应用口服避孕药物90%以上症状可获得缓解可能由于内膜生长受到抑制月经量减少pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱.治疗可试服3～4个周期如疗效满意可继续服用；如症状改善不明显可适当加用pgs合成抑制剂.由于要在整个月经周期用药而发生效应仅在周期末1～2天除非需要同时避孕一般不受病人欢迎.
（三）前列腺素合成抑制剂（pgsi）： 芬必得 该类药物能抑制前列腺素合成使子宫张力和收缩性下降达到治疗痛经的目的.服用方法：一般于月经来潮痛经开始前连续服药2～3天1片/qd，痛的厉害的可予以2片/q12h，因为前列腺素在经期初的48h释放量最多早期用药可纠正月经期血中前列腺素合成释放过多.

经期建议多吃利于“经水之行”的食品,如羊肉,鸡肉,红枣,豆腐皮,苹果,薏苡仁,牛奶,红糖,益母草,当归,桂圆等温补食品,吃一些核桃,腰果,乾豆等富含维生素B群的食物. 3,多吃肉类,蛋,豆腐,黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素,矿物质.
月经期间少吃生冷辛辣的食物,要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺.一旦吃了冰冷的食物,血液受到刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛.
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痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。
调理：在经期的时候多喝红糖水、注意保暖。要加强体格锻炼，增强体质。在饮食上适当多吃点温热食物，少吃寒性食物，少喝冷饮。服用止痛药。还可以在穴位上按摩。

作为女性来讲一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛腰痛等症状这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗.但一些妇科疾病如：子宫内膜异位症子宫腺肌症子宫肌瘤以及盆腔炎等也可以加重痛经的症状.建议到医院做详细检查对症治疗。可以试试香芎舒妇贴或者经舒宁，月经期间用热水袋或者其他有热源的东西暖暖肚子，不要吃生冷油腻的食物，不要碰凉水会缓解一些.建议您到医院先检查一下是不是由于妇科疾病引起的然后对症治疗。

引起痛经的因素很多,1,注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物.2,平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者.还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病.3,消除对月经的紧张,恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快.可以适当参加劳动和运动,但要注意休息.4,疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛.长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理.另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果.
月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。

治痛经家用简妙方：
（1）在医生指导下，口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛；口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛。
（2）取大当归一支，切片用水煎服。
（3）取艾叶”克，加红糖用水煎服。
（4）取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克，水煎服。
（5）取干丝瓜：条，加水：碗煎服。
（6）取食盐250克，将盐炒热，用布包好温熨小腹，待不烫皮肉时，包扎在小腹部上。
（7）取丹参9克，研为细未，调酒服。
（8）取苦参30克，研为细未，调醋吞服。
（9）取生姜15克，红糖50克，煎水服。
（10）取黄花（金色）60克，羊肉或瘦肉6O克，米酒250毫升，加适量水炖，吃汤及肉。每日：剂，连服数日。
以上是对“怎么治疗女性痛经?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

痛经可能是子宫强烈收缩引起的，也不排除有子宫内膜异位症，有症状时可以用热敷，口服布洛芬等减轻症状。
还要到医院做B超检查和血CA125检查，看看是否有子宫内膜异位症的。注意不要受凉，饮食清淡，热敷腹部看看是否有好转。

1、通过医学治疗：
痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物，运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题。武警湖南总队医院妇产科张炯
2、补充矿物质：
避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。
3、注意保暖：
女性尤其要重视腰腹部保暖，经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和，加快血液循环，松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位。此外加强锻炼，增强人体对寒冷的适应能力也有助于缓解经期腹痛。