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食欲不振,浑身没力气,乏力,没有精气神
女 | 23岁
2018-12-17
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问题描述: 食欲不振,浑身乏力,感觉做什么也没意思,注意力老是不集中,晚上睡觉也睡不好,这有好长一段时间了
回答
你好,根据你当时叙述的情况一般是脾虚等引起的不适症状。
建议到医院找中医就诊,要规律饮食,充足睡眠,补充营养,注意休息,避免劳累。祝康复。
以上是对“食欲不振,浑身没力气,乏力,没有精气神,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。