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右边左边腰腹部疼痛,一呼吸就会痛
女 | 18岁
2018-12-17
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问题描述: 偶尔会疼痛,有时候右边有时候左边也会,今天跑完步就疼了,会不会是扭到的原因,一呼吸就会痛,有时候厉害整个人都不能站直,躺着也会痛
回答
岔气,又称运动岔气或运动急性胸肋痛,指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。
调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸,局部可用热敷。
这情况还是预防有劳累或者肌肉劳损导致的,建议减少剧烈活动
遵医嘱积极选择按摩热敷的,注意少食生冷刺激性食物建议应该避免压力大,注意休息和卫生较好的
以上是对“右边左边腰腹部疼痛,一呼吸就会痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!