右边左边腰腹部疼痛,一呼吸就会痛
女 | 18岁
2018-12-17
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问题描述： 偶尔会疼痛,有时候右边有时候左边也会,今天跑完步就疼了,会不会是扭到的原因,一呼吸就会痛,有时候厉害整个人都不能站直,躺着也会痛
回答
岔气，又称运动岔气或运动急性胸肋痛，指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。
调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸，局部可用热敷。
这情况还是预防有劳累或者肌肉劳损导致的，建议减少剧烈活动
遵医嘱积极选择按摩热敷的，注意少食生冷刺激性食物建议应该避免压力大，注意休息和卫生较好的
以上是对“右边左边腰腹部疼痛，一呼吸就会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
