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多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
可以服用恒优态玛卡黄精，通过其主要成分主要成分综合调节减轻人体代谢负担，加快循环，调节人体酸碱平衡从改善男性的整体生殖环境，达到：抗精子损伤，为生精细胞的生长、修复提供全面合理的所需营养素补充品。可清除自由基，提高精子数量、活力、降低畸形率，减少精子的粘集，消除抗精子抗体，为生精细胞提供必需的营养素。
你老公精子活力低，建议你饮食起居规律，忌酒烟，忌穿牛仔裤
建议你多吃点海鲜类，海产品，含锌丰富，可以提高精子活力，营养均衡，多吃豆类
以上是对“男人精子活率低吃什么补品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
精子活活动率低，配偶妊娠的几率也就相应降低，精子活动率低，最好是查一下有无支原体衣原体感染和有无精索静脉曲张，这两疾病对精子质量影响比较大，如果有的话治疗后精子会有所改善
如果没有可以用些补肾生精的药物改善精子质量，比如生精胶囊、麒麟丸等；饮食上可以多补充些蛋白质比如肉、蛋、奶；以及一些富含锌的食物，比如海鲜、贝类、坚果；同时需要注意不要饮酒，抽烟；咖啡、可乐也需要控制；注意穿宽松衣裤，以免阴囊温度过高，不利于精子生成
你好，精子活力低是会影响怀孕的，建议及时用药调理一下的
建议服用生精片和维生素e。锌剂，平时建议注意多吃鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品都有大量的锌剂的
您好，引起精子成活率低的原因有睾丸炎，附睾炎，前列腺炎等。
你现在的情况，最好还是到医院做详细男科检查，明确是什么原因引起的，根据病因，及时对症治疗，同时你也要注意个人卫生。少吃辛辣刺激的食物。
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你好，，如果你老公精子，活动率低，建议你可以让他注意休息，远离有辐射的工作可以口服生精液。
下你这个情况建议你尽量的，让他注意休息，放松心情，要多吃鱼肉蛋奶增加营养。
