回答
你好,根据你说的情况,后背肩胛骨疼痛初步考虑你是受凉或是劳累过度引起的。
建议你,注意休息,避免劳累,要劳逸结合,可给予肩胛骨热敷,适当的段练和按摩,放松心情,不要太紧张,祝你早日康复。
你好,你说的情况考虑是颈肩背筋膜紧张综合症,与你长期不良姿势有关,可以按摩,针灸,理疗,拔罐等治疗。
养成良好的生活习惯,合理科学饮食,不要长期低头工作,经常更换姿势,避免风冷潮湿等不良刺激,加强营养。祝早日康复。
以上是对“后背肩胛骨缝疼,疼了有10天多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你说的情况,后背肩胛骨疼痛初步考虑你是受凉或是劳累过度引起的。
建议你,注意休息,避免劳累,要劳逸结合,可给予肩胛骨热敷,适当的段练和按摩,放松心情,不要太紧张,祝你早日康复。
你好,你说的情况考虑是颈肩背筋膜紧张综合症,与你长期不良姿势有关,可以按摩,针灸,理疗,拔罐等治疗。
养成良好的生活习惯,合理科学饮食,不要长期低头工作,经常更换姿势,避免风冷潮湿等不良刺激,加强营养。祝早日康复。
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