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高血脂喝茶是有一定的帮助的,例如富硒荞子茶,它含有丰富的芦丁,能够帮助调节血脂,保护心脑血管,预防动脉粥样硬化。
平时要注意饮食控制,少吃肥腻的食物。适度运动,可以减少体内脂肪,对降血脂很有好处。
以上是对“喝什么茶降血脂最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,山楂有降血脂、活血的功效,平时可以自己在药店买点干山楂片泡水喝。
另外,还可以适当买点菊花、枸杞放进去,既可以清肝明目,又可以调口味,对老年人比较好的。
一般茶只能起到一定的辅助作用的,绿茶、红茶等都有一定的降脂作用,但不能替代正规的用药。
高血脂首先应该控制好平时的饮食的,注意避免油腻的食物,少吃肉食,多吃水果蔬菜,多作一些运动锻炼,如果比较胖还应该适当减减肥的。
你好,这样的情况下建议是选择一些发酵茶是比较适合的。性质相对不会那么
偏凉影响老人家的健康。比如说黑茶、普洱茶都是可以的。主要建议还是好好检查看是否需要药物治疗。注意饮食。这方面才是重点。
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