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脚的软组织损伤几个月都没好

女 | 19岁 2018-12-17 有3个回复

问题描述: 我走路时间长就会很累昨天有急事突然跑啦几步后果严重不严重

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-17

你好,看你情况,有脚部软组织挫伤史,走路时间长感觉累,说明软组织挫伤没有完全好转。没什么大事,不严重,现在建议慢慢治疗恢复。
1、建议去医院理疗科,在医师指导下按疗程理疗。
2、配合活血舒筋类药物,外用活血止痛膏药。
3、热敷,多按摩。避免受凉,以防加重症状。
以上是对“脚的软组织损伤几个月都没好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-17

您好,你这种情况是有可能拉伤引起的肌肉酸痛情况反应引起的情况
建议您不要紧张的,平时注意观察自己的反应情况,必要时可以根据情况进行理疗按摩调节

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-17

您好,就您的描述来看,您所说的这种情况,如果没有完全恢复的话,剧烈运动,对损伤恢复是不利的,
您好,建议您注意休息,卧床的时候抬高患肢,到医院进行理疗等治疗,自己可以热敷,对促进损伤修复有好处,希望我的回答能帮到您。