精神不好,肚子腹胀什么原因?
女 | 17岁
2018-12-17
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问题描述： 以前得过抑郁病,之后精神不是太好,整天没精打采,吃完饭,也不运动,导致最后肚子大了,吃完饭腹胀,早上感觉有些头晕,身体也胖了这是怎么了?
回答
你好，胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等。
建议，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合
您好，根据您的情况，请问有在吃抗抑郁的药物吗，有可能是药物的影响。
您好，根据您的描述，我建议不要在家里，多出去运动，可能有利于瘦身和释放自己的抑郁。
以上是对“精神不好，肚子腹胀怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
