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近视眼500度,用眼疲劳

女 | 15岁 2018-12-17 有3个回复

问题描述: 近视眼500度,16岁,用眼疲劳,想保护眼睛,

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-17

你好,眼睛疲劳眼睛有酸胀不适等可以做做热敷,做做眼保健操
建议平时看书写作业等40分钟左右,向远处观望10分钟左右。经常做做眼保健操。可以做热敷,
以上是对“近视眼500度,用眼疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-17

根据你说的情况,考虑目前是眼部中度近视的表现,这种情况过度用眼,很容易导致眼部疲劳。
对于这种情况建议注意休息,不要揉眼或过度用眼,可以热敷眼部来改善循环,减轻疲劳。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-17

你好,你的度数不低了,是中度近视,根据你的年龄,可能还会增长,学习压力大用眼过度更会加重
建议热敷,不宜太烫,洗脸水的温度即可,同时按摩。保证睡眠,不挑食,定期到眼科验光检查