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你患的是膝关节骨性关节炎，也就是通常所说的骨质增生，首先可以用消炎膏外敷，限制活动，内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。注意防寒保暖，勿爬山爬楼走远路，每日自行按摩膝关节。如果出现关节卡住的情况，就需要手术治疗啦。
根据你的情况分析，一般不需要手术，建议保守治疗，建议热敷，多休息，少活动，避免劳累，避免辛辣刺激饮食，注意休息。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议热敷，一般不需要手术的。
以上是对“关节内游离体，关节积液？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
关节游离体，也称为“关节老鼠”是软骨面剥脱点下的一小块造成。容易造成“卡住关节引起疼痛，”绞锁“无法活动等。
不单单造成暂时的活动障碍和疼痛，而且会摩擦关节面引起更大面积的关节面的破碎，所以需要积极治疗。
通常是没有药物能去除只有手术拿掉他。
现代可以通过微创的关节镜拿出。
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