舌苔黄腻,总是睡不醒很累
女 | 23岁
2018-12-17
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问题描述: 前段时间吃辣的卤味吃的有点多,到现在有一个月了舌苔黄厚,喉咙总感觉有痰咳不出咽不下尤其中餐过后这种感觉特明显,手心和脚心总是湿哒哒的有汗(但不是冷汗手脚没有冰凉的情况),大便干燥便秘,早晨起床嘴唇闭合的地方会有一层白白的东西,这是病症都是怎么回事,有推荐的中成药吃吗?
回答
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议服用健脾补气丸以及补气益肾颗粒,日常多运动多吃高蛋白饮食比如鱼,虾等
以上是对“舌苔黄腻,总是睡不醒很累。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑是个人身心平衡失调的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理的调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。