回答
问题分析：包皮翻过来的时候特别疼，里面好像破皮了还有白色的物质，是包皮垢，考虑你是包皮过长引发的包皮龟头炎。
建议你去正规的医院做个包皮手术，现在的手术都是微创的，手术时间短，恢复快，术后不影响工作。
这种情况考虑包皮膏观察局部炎症引起疼痛不适，可以注意局部清洁卫生，应用消炎药物，必要时可以医院泌尿外科检查包皮手术
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡，注意包皮龟头清洁卫生，医院泌尿外科检查，应用消炎药物，必要时可以包皮手术治疗
以上是对“包皮过长翻过来很疼，而且有白色物质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
