今年15,刮了一两次胡子,现在有点扎手
女 | 15岁
2018-12-17
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问题描述： 今年15我刮了一两次胡子,可同学说会越来越长越来越粗,我该怎么办,我真的好害怕,一天吃不下饭,在饮食问题上我该注意些什么?
回答
你好，根据你的情况，还是考虑青春期体内激素不平衡导致的雄性激素过多的情况。
建议，对于这种情况，最好不要刮胡子，会越长越粗的，不要去管它就可以的，慢慢等体内激素平衡了就好了。
女性一般来说胡子是不明显的，如果出现长胡子的现象与内分泌失调有一定关系。
因此你这种情况一定要避免从食物摄入的雄性激素。因此，饮食上一是注意饮食平衡，适当多吃豆类，少食油腻、辛辣及富含碘的食物。
以上是对“我今年15，刮了一两次胡子。现在有点扎手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据自身雄性激素分泌男性胡子会随着年龄生长持续变长变粗是正常生理反应的只是有发育早晚情况有的过早胡子现象有的较晚一些。
建议这样情况不用过于担心的，属于正常生理代谢的，只是因为发育早晚因素有的张的早有的晚，其次饮食建议多食当季蔬果多食清淡为主。
