脚踝中了一周了一直不消肿
女 | 21岁
2018-12-17
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问题描述： 上周跑步,可能运动量大了点吧,然后第二天脚踝就肿起来了,到现在还一直没有消,而且按下去就是一个坑,没有马上弹回来
回答
这样可能是运动的时候损伤了脚踝的缘故，扭伤时应该用冷水敷下的，现在除了肿会疼吗
可以外用一些消肿化淤的药，云南白药就有很好的效果，药店都会有卖的，每天涂抹一下，相信很快就会消肿的
以上是对“脚踝中了一周了一直不消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况，老是不消肿考虑和你始终没有休息有关系的。
建议一定要保持心情愉快，吃点活血化瘀，消炎止痛的药，局部搞搞热敷，晚上睡觉尽量抬高患肢，注意休息就会缓解的。
考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿，严重时疼痛，活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，必要时涂抹涂抹红花油治疗，可以有所好转。
考虑是局部软组织、肌肉，韧带，损伤的可能性比较大，就会出现这种不适的症状。
建议在医生的指导下服用，芬必得胶囊，氯唑沙宗片，按说明服用，局部涂抹云南白药喷剂，按说明使用，注意休息，休息时，抬高患肢，
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的炎性反应的！
我们临床首先需要考虑的就是抗感染等对症治疗的，还有就是可以配合服用中药调理的！
以上是对“脚踝中了一周了一直不消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
