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就是一直都长不高,好几年都不长了

女 | 14岁 2018-12-17 有3个回复

问题描述: 一直长不高,好几年都一样高,几乎快34年了

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-17

您好,就您的年龄来看,您是进入青春发育期,这样的话,您的身高会进行快速的增长的,不必担心,
您好,建议您日常饮食主要多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。
以上是对“就是一直都长不高,好几年都不长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-17

您好,根据您提供的情况看,正处在发育时期,生长激素不足会影响发育
到医院检查生长激素,很多疾病与原因都会引起生长激素水平低下,找出病因才能根治,建议去正规医院进行检查治疗

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-17

你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。