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宫寒导致的月经不调多是由于寒邪所致的气滞血瘀引起的。定坤丹水蜜丸中的鹿茸、鹿角霜等就有壮阳益精的功效,再加上川芎、西红花、三七等行气止痛的,人参、白术等补气的,当归、熟读等补血的,针对于你这样的月经不调是有比较好的效果的。
月经不调的话可能是内分泌紊乱导致的症状,注意饮食营养为好
这情况还是可以吃暖宫七味丸治疗宫寒试试,最好还是不要盲目用药,放松心情为好
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月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的,也可以吃乌鸡白凤丸,益母草颗粒调经治疗,
红花,红糖,都是活血化瘀的可以调经,生姜是治疗宫寒的来的,平时注意休息,不熬夜劳累,营养饮食,不吃辛辣刺激的,生冷的食物,勤洗澡,勤换衣服。