回答
你好，皮肤干燥会加重皮肤瘙痒，睡眠不足、疲劳及偏食都会使皮肤的血液循环变差，肌肤失去活力，容易产生干燥、粗糙现象，因此患病应保证足够的休息时间。
你好，不要用过热的水洗澡，不要使用刺激性的香皂或清洁剂，可以适度的擦些润肤露滋润皮肤来防干燥。
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，可能是过敏引起的。
建议到医院皮肤科看一下，根据具体临床表现在分析。不要经常熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水。
以上是对“身体上突然起了很多红斑点，这是什么情况，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，建议您先不用担心。
观察身体有没有发痒或者什么不适，这两天有没有吃什么易过敏的食物，先不要担心，继续观察看看。可能是过敏或者湿疹。
