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抑郁焦虑没有吃药,在进行心理调节

女 | 32岁 2018-12-17 有2个回复

问题描述：测试结果有中度抑郁轻度焦虑,没有吃药,快一个月了,最近经过自己调节心情好些,但是早晨醒的早,心情不好,担心事情,晚上就好些,什么事都能想开,这是什么原因,会越来越严重吗?

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王涛

已帮助网友：4421 2018-12-17

你好，你的这种情况属于抑郁症没有恢复，可以及早服用一些中药调理一下，以防病情加重。

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-17

您好，您目前的情况需要您自己心理调节，一般来说是可以走出抑郁焦虑的。
建议您调整心态，同时可以吃吃中药，辅助治疗，中药主要是疏肝解郁；多运动；希望我的回答能帮到您。

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