问题描述： 平时还好就这几天抽筋疼得特严重特平凡晚上觉都没法睡
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-12-17
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
魏帅帅
已帮助网友：1819 2018-12-17
您的情况可能还是缺钙引起的，也有可能是疲劳引起的症状，与您近期的生活习惯有关系的您可以试试按摩缓解症状，还要注意平时的饮食，注意补钙和蛋白质，适当活动的。以上是对“右脚后更抽筋疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
您好，根据您提供的情况考虑您是由于缺钙导致的这种情况建议您可以补充一些钙剂，注意休息，避免过度劳累等，希望我的回答能对您有所帮助祝您早日康复
何伟文
已帮助网友：2756 2018-12-17
你好考虑是缺钙，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗
