回答
你所说的这些情况是个人身心平衡失调造成的不适表现,长期如此对身体的健康不利,应该进行合理地调整。
合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,一日三餐按规律的进行,调整好心态,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,逐渐地改善恢复。
以上是对“睡不够全身无力没食欲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况属于脾肾阳虚引起的平时工作是在晚上,休息时间不稳定,一日三餐也不按时,最近几天总是很困想睡觉
建议你尽量按时吃饭,口服贞芪扶正颗粒和保和丸,多潘立酮片,注意休息不要熬夜。
你所说的这些情况是个人身心平衡失调造成的不适表现,长期如此对身体的健康不利,应该进行合理地调整。
合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,一日三餐按规律的进行,调整好心态,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,逐渐地改善恢复。
以上是对“睡不够全身无力没食欲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况属于脾肾阳虚引起的平时工作是在晚上,休息时间不稳定,一日三餐也不按时,最近几天总是很困想睡觉
建议你尽量按时吃饭,口服贞芪扶正颗粒和保和丸,多潘立酮片,注意休息不要熬夜。